En esta época del año, hay muchos cambios ambientales y de temperatura que de alguna manera vuelven loco a nuestro cuerpo y piel. Te levantas con temperaturas bajas, por la tarde suben las temperaturas y por la noche vuelven a bajar. Con todo esto, es imposible que nuestra piel salga sana y salva, a no ser que tomemos medidas y seamos precabid@s.
Efectos de la primavera sobre la piel
1. Más horas de sol
Empezamos a pasar más tiempo al aire libre y las radiaciones solares son más fuertes, por lo que nuestra piel empieza a estar más expuesta que antes, recibiendo de manera más agresiva el sol si no la fotoprotegemos.
2. Aumento de las temperaturas
Con la subida de las temperaturas, nuestro cuerpo transpira más, haciendo que nuestra piel esté más grasa debido al sudor.
3. Cambios bruscos
Los cambios de temperatura y condiciones climáticas hacen que nuestra piel se deshidrate, haciendo que se desgaste y se creen arrugas e imperfecciones más rápido.
Como cuidar nuestra piel en primavera
Podríamos decirte miles de consejos para seguir en esta estación, pero vamos a darte los dos más importantes y que tantas veces hemos repetido (y no nos cansamos de repetir).
1. Protégete del sol
Ya hemos hablado en otro artículo la importancia de ponerse protección solar todo el año y que gana aun más relevancia en esta épocas del año donde la radiación es más fuerte. Lo decimos y lo diremos siempre: Protección solar como forma de vida. No salgas sin proteger bien tu piel con cremas fotoprotectoras y evitarás todo tipo de problemas en el futuro.
2. Hidratación
Además de no olvidar de aplicarnos cremas hidratantes todos los días, también hablamos de llevar siempre una botellita de agua encima y mantener tu cuerpo hidratado tanto por fuera como por dentro.
El agua juega un papel muy importante en el bienestar de tu piel. ¿Cuántas veces te has parado a pensar el agua que bebes al día? Ten este dato en cuenta, no vale con beber zumos y otras bebidas que nos dan la sensación de hidratación. Debemos beber agua y no olvidarla nunca en nuestra rutina diaria.
Sabemos que siempre os estamos diciendo lo mismo: Hidrátate, ponte protector solar, etc. ¿Por qué? Pues muy sencillo, la mayoría (por no decir todos) de problemas en la piel suelen ocurrir por no haber cuidado de ella y con el paso del tiempo, al darnos cuenta, intentamos reparar en poco tiempo todo el daño que le hemos hecho a lo largo de nuestra vida.
Si quieres evitar tener que sobretratar tu piel en un futuro, empieza por tener claro los básicos de un buen cuidado para la piel :)
Recuerda que siempre estamos disponibles en la Farmacia Romany para resolver tus dudas sobre la piel y aconsejarte de los productos que mejor se adapten a ella.
También puedes contactarnos por whatsapp o llamar a nuestro número de teléfono 965 78 10 61.
¡Un saludo y feliz semana!